{"id":174,"date":"2026-03-16T09:00:00","date_gmt":"2026-03-16T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/?p=174"},"modified":"2026-03-16T09:00:00","modified_gmt":"2026-03-16T08:00:00","slug":"jak-wylaczyc-aktywnosc-na-instagramie-i-ukryc-swoj-status-online","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/jak-wylaczyc-aktywnosc-na-instagramie-i-ukryc-swoj-status-online\/","title":{"rendered":"Jak wy\u0142\u0105czy\u0107 aktywno\u015b\u0107 na Instagramie i ukry\u0107 sw\u00f3j status online?"},"content":{"rendered":"\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-left kksr-valign-top\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;left&quot;,&quot;id&quot;:&quot;174&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;top&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;0&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;0&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Oce\u0144 post&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;0\\\/5 - (0 votes)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Jak wy\u0142\u0105czy\u0107 aktywno\u015b\u0107 na Instagramie i ukry\u0107 sw\u00f3j status online?&quot;,&quot;width&quot;:&quot;0&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 0px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n                \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 19.2px;\">\n            <span class=\"kksr-muted\">Oce\u0144 post<\/span>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<h2>Co to jest status aktywno\u015bci na Instagramie i dlaczego warto go wy\u0142\u0105czy\u0107?<\/h2>\n<p>Zacznijmy od podstaw! Pewnie nieraz zastanawia\u0142e\u015b si\u0119, co oznacza ta ma\u0142a, zielona kropka obok czyjego\u015b zdj\u0119cia profilowego na Instagramie, prawda? Ot\u00f3\u017c, to w\u0142a\u015bnie jest <strong>status aktywno\u015bci na Instagramie<\/strong> \u2013 bardzo przydatna (dla niekt\u00f3rych!) funkcja, kt\u00f3ra informuje innych o Twojej obecno\u015bci na platformie. Ta charakterystyczna <strong>zielona kropka<\/strong> pojawia si\u0119 obok Twojego awatara, zw\u0142aszcza w wiadomo\u015bciach Direct Message. Cz\u0119sto towarzyszy jej te\u017c komunikat: \u201eaktywny\/a teraz\u201d lub \u201eaktywny\/a X czasu temu\u201d. To proste, ale skuteczne narz\u0119dzie pozwala Twoim znajomym b\u0142yskawicznie sprawdzi\u0107, kiedy ostatnio korzysta\u0142e\u015b z apki i czy w\u0142a\u015bnie jeste\u015b online. U\u0142atwia to komunikacj\u0119, bo wiesz, kiedy druga strona mo\u017ce Ci odpisa\u0107.<\/p>\n<p>Ale zaraz, zaraz \u2013 zanim wpadniesz w panik\u0119, \u017ce ca\u0142y Instagram widzi ka\u017cdy Tw\u00f3j ruch, mam dla Ciebie dobr\u0105 wiadomo\u015b\u0107! Ten status, co ciekawe, nie jest wy\u015bwietlany ka\u017cdemu. <strong>Nie wszyscy Twoi obserwuj\u0105cy go zobacz\u0105.<\/strong> Kto zatem ma do niego wgl\u0105d? Wy\u0142\u0105cznie osoby, z kt\u00f3rymi aktywnie rozmawiasz, czyli te, z kt\u00f3rymi prowadzisz <strong>prywatne rozmowy (Direct Messages)<\/strong>. M\u00f3wi\u0105c wprost: widz\u0105 go tylko Twoi bliscy znajomi i ci, z kt\u00f3rymi regularnie czatujesz. To znaczy, \u017ce masz pewien poziom prywatno\u015bci zachowany \u2013 nie musisz si\u0119 obawia\u0107, \u017ce ca\u0142a spo\u0142eczno\u015b\u0107 Instagrama wie, kiedy scrollujesz feeda. Uff!<\/p>\n<p>A teraz sedno sprawy: po co w og\u00f3le wy\u0142\u0105cza\u0107 tak\u0105 funkcj\u0119? Szczerze m\u00f3wi\u0105c, wiele os\u00f3b decyduje si\u0119 na ten krok z bardzo wa\u017cnego powodu: dla <strong>wi\u0119kszej prywatno\u015bci i swobody<\/strong>. Kiedy wy\u0142\u0105czysz status, nagle poczujesz, \u017ce mo\u017cesz przegl\u0105da\u0107 tre\u015bci, odpowiada\u0107 na wiadomo\u015bci, czy po prostu scrollowa\u0107 Instagrama bez absolutnie \u017cadnej presji. Nikt nie widzi, \u017ce jeste\u015b online, wi\u0119c nie czujesz si\u0119 zobowi\u0105zany do natychmiastowej odpowiedzi. Brzmi jak cyfrowy raj, prawda? Dzi\u0119ki temu mo\u017cesz korzysta\u0107 z aplikacji spokojniej, mniej stresuj\u0105co i przede wszystkim \u2013 z pe\u0142n\u0105 kontrol\u0105. To Ty decydujesz, kiedy i komu jeste\u015b dost\u0119pny, a kiedy po prostu chcesz poby\u0107 sam na sam ze swoimi ulubionymi tre\u015bciami.<\/p>\n<h2>Jak wy\u0142\u0105czy\u0107 status aktywno\u015bci na Instagramie? Instrukcja krok po kroku.<\/h2>\n<p>Brzmi skomplikowanie? Nic bardziej mylnego! <strong>Wy\u0142\u0105czenie statusu aktywno\u015bci na Instagramie<\/strong> jest naprawd\u0119 proste i, co najwa\u017cniejsze, pozwala Ci odzyska\u0107 kontrol\u0119 nad swoj\u0105 widoczno\u015bci\u0105. Niezale\u017cnie od tego, czy korzystasz z Instagrama na smartfonie (iOS lub Android), czy wolisz wi\u0119kszy ekran komputera, Instagram oferuje \u0142atwe do znalezienia ustawienia. Dzi\u0119ki nim szybko ukryjesz <strong>zielon\u0105 kropk\u0119<\/strong> i sprawisz, \u017ce nikt nie zobaczy informacji o Twojej aktualnej aktywno\u015bci ani o tym, kiedy by\u0142e\u015b ostatnio online.<\/p>\n<p>Co wi\u0119cej, <strong>ca\u0142y proces to zaledwie kilka szybkich klikni\u0119\u0107 lub dotkni\u0119\u0107<\/strong>. Nie da si\u0119 ukry\u0107, \u017ce to ogromna zaleta! I co wa\u017cne, mo\u017cesz go odwr\u00f3ci\u0107 w ka\u017cdej chwili \u2013 je\u015bli zmienisz zdanie i zapragniesz ponownie dzieli\u0107 si\u0119 swoj\u0105 aktywno\u015bci\u0105, mo\u017cesz aktywowa\u0107 status jednym ruchem. Pami\u0119taj jednak, \u017ce Instagram to platforma, kt\u00f3ra cz\u0119sto si\u0119 aktualizuje. Dlatego nazwy opcji czy ich dok\u0142adna lokalizacja mog\u0105 si\u0119 nieznacznie r\u00f3\u017cni\u0107 w zale\u017cno\u015bci od wersji aplikacji i systemu operacyjnego. Ale spokojnie, <strong>og\u00f3lna \u015bcie\u017cka do wy\u0142\u0105czenia statusu jest zawsze podobna<\/strong> i dzia\u0142a na wszystkich platformach.<\/p>\n<p>Zatem, je\u015bli jeste\u015b got\u00f3w na wi\u0119ksz\u0105 prywatno\u015b\u0107, poni\u017cej znajdziesz szczeg\u00f3\u0142owe instrukcje, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci b\u0142yskawicznie dostosowa\u0107 ustawienia swojego konta. Niewa\u017cne, czy wolisz telefon, czy komputer \u2013 proces jest intuicyjny!<\/p>\n<h3>Na telefonie (iOS\/Android)<\/h3>\n<p><strong>Wy\u0142\u0105czenie statusu aktywno\u015bci na Instagramie na smartfonie<\/strong> to czysta przyjemno\u015b\u0107 \u2013 jest szybkie, \u0142atwe i bezbolesne! Niewa\u017cne, czy jeste\u015b dumnym posiadaczem iPhone&#8217;a, czy smartfona z Androidem, w kilku prostych krokach ukryjesz informacj\u0119 o swojej ostatniej aktywno\u015bci i pozb\u0119dziesz si\u0119 tej nieszcz\u0119snej <strong>zielonej kropki<\/strong>, kt\u00f3ra sygnalizuje Twoj\u0105 obecno\u015b\u0107 na platformie.<\/p>\n<p>Oto szczeg\u00f3\u0142owa instrukcja, jak to zrobi\u0107 krok po kroku:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Otw\u00f3rz aplikacj\u0119 Instagram.<\/strong> Upewnij si\u0119, \u017ce jeste\u015b ju\u017c zalogowany na swoje konto.<\/li>\n<li><strong>Przejd\u017a do swojego profilu.<\/strong> Stuknij ikon\u0119 zdj\u0119cia profilowego, kt\u00f3r\u0105 zazwyczaj znajdziesz w prawym dolnym rogu ekranu. To Twoje kr\u00f3lestwo!<\/li>\n<li><strong>Otw\u00f3rz menu.<\/strong> Szukaj ikonki z trzema poziomymi kreskami \u2013 to takie &#8220;hamburger menu&#8221;. Zwykle umiejscowiona jest w prawym g\u00f3rnym rogu ekranu. Stuknij w ni\u0105, aby rozwin\u0105\u0107 opcje.<\/li>\n<li><strong>Przejd\u017a do Ustawie\u0144.<\/strong> Z rozwini\u0119tego menu wybierz opcj\u0119 \u201e<strong>Ustawienia i prywatno\u015b\u0107<\/strong>\u201d. To w\u0142a\u015bnie tam kryj\u0105 si\u0119 wszystkie najwa\u017cniejsze modyfikacje.<\/li>\n<li><strong>Znajd\u017a sekcj\u0119 Prywatno\u015b\u0107.<\/strong> Przewi\u0144 list\u0119 w d\u00f3\u0142. Szukaj sekcji o nazwie \u201e<strong>Wiadomo\u015bci i odpowiedzi na relacje<\/strong>\u201d. W starszych wersjach aplikacji ta opcja mog\u0142a nazywa\u0107 si\u0119 po prostu \u201ePoka\u017c status aktywno\u015bci\u201d.<\/li>\n<li><strong>Wy\u0142\u0105cz status aktywno\u015bci.<\/strong> W sekcji \u201eWiadomo\u015bci i odpowiedzi na relacje\u201d kliknij \u201e<strong>Poka\u017c status aktywno\u015bci<\/strong>\u201d. Zobaczysz suwak. Aby wy\u0142\u0105czy\u0107 funkcj\u0119, po prostu przesu\u0144 go w lewo. Kiedy suwak zmieni kolor na szary, mo\u017cesz odetchn\u0105\u0107 \u2013 Tw\u00f3j status jest wy\u0142\u0105czony!<\/li>\n<\/ul>\n<p>Gdy to zrobisz, zielona kropka magicznie zniknie! Nie b\u0119dzie ju\u017c irytuj\u0105cej informacji \u201eaktywny\/a teraz\u201d ani statusu ostatniej aktywno\u015bci. Nikt z os\u00f3b, z kt\u00f3rymi rozmawiasz w Direct Messages, nie zobaczy Twojej aktywno\u015bci. Czy\u017c to nie wspania\u0142e?<\/p>\n<h3>W wersji desktopowej (na komputerze)<\/h3>\n<p>Wolisz wi\u0119kszy ekran? Nie ma problemu! Wy\u0142\u0105czenie statusu aktywno\u015bci jest r\u00f3wnie proste i intuicyjne tak\u017ce na komputerze. Dzi\u0119ki temu szybko ukryjesz <strong>zielon\u0105 kropk\u0119<\/strong> oraz informacj\u0119 \u201eaktywny\/a teraz\u201d. To \u015bwietna wiadomo\u015b\u0107 dla tych, kt\u00f3rzy na co dzie\u0144 pracuj\u0105 przy biurku i chc\u0105 zachowa\u0107 wi\u0119cej dyskrecji, szczeg\u00f3lnie w godzinach pracy!<\/p>\n<p>Aby wy\u0142\u0105czy\u0107 status aktywno\u015bci na Instagramie z poziomu komputera, post\u0119puj zgodnie z poni\u017cszymi, niesamowicie prostymi krokami:<\/p>\n<ul>\n<li>Najpierw, rzecz jasna, <strong>zaloguj si\u0119<\/strong> na swoje konto na Instagramie. Otw\u00f3rz swoj\u0105 ulubion\u0105 przegl\u0105dark\u0119 i wejd\u017a na instagram.com.<\/li>\n<li>Po pomy\u015blnym zalogowaniu, rzu\u0107 okiem w lewy d\u00f3\u0142 ekranu. Znajdziesz tam ikon\u0119 menu. Mo\u017ce to by\u0107 napis <strong>Wi\u0119cej<\/strong>, lub po prostu z\u0119batka \u2013 jej wygl\u0105d bywa zmieniany w zale\u017cno\u015bci od aktualizacji. Kliknij w ni\u0105 bez obaw!<\/li>\n<li>Z rozwini\u0119tego menu wybierz opcj\u0119 <strong>Ustawienia<\/strong>. To Twoje centrum dowodzenia prywatno\u015bci\u0105.<\/li>\n<li>W panelu Ustawie\u0144, kt\u00f3ry pojawi si\u0119 po lewej stronie, poszukaj sekcji. Czasem nazywa si\u0119 \u201eJak inni mog\u0105 z Tob\u0105 wchodzi\u0107 w interakcje\u201d, a czasem \u201eMo\u017cliwe interakcje z innymi u\u017cytkownikami\u201d. Kliknij j\u0105, aby przej\u015b\u0107 dalej.<\/li>\n<li>Znajd\u017a i kliknij opcj\u0119 <strong>Poka\u017c status aktywno\u015bci<\/strong>. Ju\u017c prawie tam jeste\u015b!<\/li>\n<li>Na koniec wystarczy <strong>odznaczy\u0107<\/strong> pole wyboru lub prze\u0142\u0105czy\u0107 suwak, kt\u00f3ry znajduje si\u0119 obok \u201ePoka\u017c status aktywno\u015bci\u201d. Kiedy suwak zmieni si\u0119 na szary, to znak, \u017ce funkcja zosta\u0142a pomy\u015blnie wy\u0142\u0105czona!<\/li>\n<\/ul>\n<p>Brawo! Po wykonaniu tych krok\u00f3w, <strong>Tw\u00f3j status aktywno\u015bci zniknie<\/strong>. Nie b\u0119dzie ju\u017c zielonej kropki, a informacja o tym, \u017ce jeste\u015b aktywny\/a, nie b\u0119dzie widoczna dla os\u00f3b, z kt\u00f3rymi rozmawiasz w Direct Messages. Twoja prywatno\u015b\u0107 na platformie znacz\u0105co wzro\u015bnie \u2013 poczujesz si\u0119 swobodniej!<\/p>\n<h2>W\u0142\u0105czanie i ponowne aktywowanie statusu aktywno\u015bci \u2013 to proste!<\/h2>\n<p>Super wiadomo\u015b\u0107: ukrycie <strong>statusu aktywno\u015bci na Instagramie<\/strong> wcale nie jest decyzj\u0105 ostateczn\u0105 ani nieodwracaln\u0105! Platforma Instagram na szcz\u0119\u015bcie pozwala Ci nim swobodnie zarz\u0105dza\u0107, co jest naprawd\u0119 komfortowe. W ka\u017cdej chwili mo\u017cesz w\u0142\u0105czy\u0107 go z powrotem i ponownie pokaza\u0107 swoj\u0105 obecno\u015b\u0107 znajomym. To <strong>proces ca\u0142kowicie odwracalny i tymczasowy<\/strong>, co daje Ci <strong>pe\u0142n\u0105 kontrol\u0119 nad Twoj\u0105 prywatno\u015bci\u0105 i widoczno\u015bci\u0105<\/strong>. Czy\u017c to nie idealne?<\/p>\n<p>W\u0142\u0105czanie statusu aktywno\u015bci jest bajecznie proste \u2013 szczerze m\u00f3wi\u0105c, jest tak samo intuicyjne, jak jego wy\u0142\u0105czenie! Wystarczy, \u017ce wykonasz te same kroki, kt\u00f3re opisa\u0142em powy\u017cej. Jedyna r\u00f3\u017cnica? Tym razem aktywujesz suwak, czyli prze\u0142\u0105czasz go na &#8220;w\u0142\u0105czony&#8221; przy opcji &#8220;Poka\u017c status aktywno\u015bci&#8221;. Wtedy zn\u00f3w zobaczysz upragnion\u0105 (lub nie!) <strong>zielon\u0105 kropk\u0119<\/strong> obok swojego zdj\u0119cia profilowego, a obok niej powr\u00f3c\u0105 napisy \u201eaktywny\/a teraz\u201d lub \u201eaktywny\/a X czasu temu\u201d. Oczywi\u015bcie, jak zawsze, zobacz\u0105 to tylko osoby, z kt\u00f3rymi prowadzisz prywatne rozmowy.<\/p>\n<p>Co ciekawe, wielu u\u017cytkownik\u00f3w w\u0142\u0105cza status z powrotem z r\u00f3\u017cnych powod\u00f3w. Czasami chc\u0105 po prostu zwi\u0119kszy\u0107 interakcje z bliskimi, a konta biznesowe wr\u0119cz potrzebuj\u0105 go, by sygnalizowa\u0107 dost\u0119pno\u015b\u0107 dla swoich klient\u00f3w. By\u0107 mo\u017ce po okresie wi\u0119kszej prywatno\u015bci te\u017c poczujesz ch\u0119\u0107 powrotu do trybu otwarto\u015bci? Instagram dopasowuje si\u0119 do Twoich potrzeb, wi\u0119c mo\u017cesz szybko zmienia\u0107 te ustawienia w zale\u017cno\u015bci od nastroju i sytuacji.<\/p>\n<h2>Zalety i wady wy\u0142\u0105czenia statusu aktywno\u015bci \u2013 czy to dla Ciebie?<\/h2>\n<p>Decyzja o ukryciu <strong>statusu aktywno\u015bci na Instagramie<\/strong> jest niezwykle osobista i, nie da si\u0119 ukry\u0107, wi\u0105\u017ce si\u0119 z pewnymi kompromisami. Rezygnuj\u0105c z zielonej kropki i komunikatu \u201eaktywny\/a teraz\u201d, zyskujesz co\u015b, ale te\u017c co\u015b tracisz. Zrozumienie zar\u00f3wno <strong>korzy\u015bci, jak i potencjalnych wad<\/strong> pomo\u017ce Ci podj\u0105\u0107 \u015bwiadom\u0105 decyzj\u0119: czy ta opcja jest stworzona w\u0142a\u015bnie dla Ciebie?<\/p>\n<h3>Zalety wy\u0142\u0105czenia statusu aktywno\u015bci:<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Wzrost prywatno\u015bci i swobody:<\/strong> To chyba najwa\u017cniejsza zaleta! Wy\u0142\u0105czony status to prawdziwa tarcza prywatno\u015bci. Nagle poczujesz si\u0119 swobodniej na platformie, poniewa\u017c nikt nie widzi, \u017ce jeste\u015b online. Koniec z presj\u0105 natychmiastowego odpisywania na wiadomo\u015bci! Zyskujesz wi\u0119ksz\u0105 kontrol\u0119 nad tym, kiedy i jak wchodzisz w interakcje, korzystaj\u0105c z aplikacji bez nieprzyjemnego poczucia bycia obserwowanym.<\/li>\n<li><strong>Poprawa zdrowia psychicznego:<\/strong> Szczerze m\u00f3wi\u0105c, to mo\u017ce by\u0107 prawdziwy game changer dla Twojego samopoczucia i produktywno\u015bci. Odcinaj\u0105c si\u0119 od nieustannej widoczno\u015bci, zmniejszasz <strong>presj\u0119 bycia &#8220;zawsze dost\u0119pnym&#8221;<\/strong>. Pomaga to unikn\u0105\u0107 cyfrowego zm\u0119czenia i pozwala spokojnie przegl\u0105da\u0107 tre\u015bci, odpowiadaj\u0105c na wiadomo\u015bci tylko wtedy, gdy masz na to ochot\u0119 i czas, bez obawy o natychmiastowe reakcje.<\/li>\n<li><strong>Wzrost produktywno\u015bci:<\/strong> Kiedy nikt nie widzi, \u017ce jeste\u015b aktywny, jest po prostu mniej rozprosze\u0144. Mo\u017cesz skupi\u0107 si\u0119 na innych zadaniach, nie wpadaj\u0105c w spiral\u0119 bezcelowego przegl\u0105dania Instagrama. Zaczynasz korzysta\u0107 z platformy bardziej \u015bwiadomie i celowo.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Wady wy\u0142\u0105czenia statusu aktywno\u015bci:<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Potencjalne trudno\u015bci w komunikacji:<\/strong> No c\u00f3\u017c, nie wszystko z\u0142oto, co si\u0119 \u015bwieci. Brak statusu mo\u017ce utrudni\u0107 kontakt. Twoi znajomi nie b\u0119d\u0105 wiedzie\u0107, kiedy jeste\u015b dost\u0119pny, co mo\u017ce op\u00f3\u017ania\u0107 szybkie rozmowy i czasem prowadzi\u0107 do drobnych nieporozumie\u0144, bo nikt nie wie, czy Ci\u0119 z\u0142apie online.<\/li>\n<li><strong>Poczucie wykluczenia:<\/strong> To mniej oczywista wada, ale mo\u017ce si\u0119 pojawi\u0107. Szczeg\u00f3lnie je\u015bli Twoi bliscy aktywnie korzystaj\u0105 z tej funkcji do spontanicznych interakcji. Mog\u0105 pomy\u015ble\u0107, \u017ce Ci\u0119 nie ma online, nawet gdy akurat korzystasz z aplikacji, co mo\u017ce sprawi\u0107, \u017ce poczujesz si\u0119 troch\u0119 poza p\u0119tl\u0105.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Zatem, zastan\u00f3w si\u0119 dobrze nad swoimi priorytetami. Czy cenisz sobie prywatno\u015b\u0107 i \u015bwi\u0119ty spok\u00f3j? Czy chcesz mie\u0107 pe\u0142n\u0105 kontrol\u0119 nad swoim czasem? Je\u015bli tak, wy\u0142\u0105czenie statusu mo\u017ce by\u0107 dla Ciebie strza\u0142em w dziesi\u0105tk\u0119. Je\u015bli jednak zale\u017cy Ci na b\u0142yskawicznej komunikacji i nie przeszkadza Ci bycie widocznym online, to spokojnie \u2013 zostaw t\u0119 funkcj\u0119 w\u0142\u0105czon\u0105. Pami\u0119taj, to nie jest decyzja ostateczna; status mo\u017cesz w\u0142\u0105czy\u0107 lub wy\u0142\u0105czy\u0107 kiedy tylko zechcesz!<\/p>\n<h2>Status aktywno\u015bci: R\u00f3\u017cnice dla kont prywatnych i biznesowych.<\/h2>\n<p>Ukrycie <strong>statusu aktywno\u015bci na Instagramie<\/strong>, czyli pozbycie si\u0119 tej charakterystycznej zielonej kropki i napisu \u201eaktywny\/a teraz\u201d, ma r\u00f3\u017cne konsekwencje. I co ciekawe, te konsekwencje zale\u017c\u0105 w du\u017cej mierze od typu konta, kt\u00f3rym zarz\u0105dzasz! Zupe\u0142nie inaczej wp\u0142ywa to na <strong>konta prywatne<\/strong>, a inaczej na <strong>profile biznesowe<\/strong>.<\/p>\n<p>Dla kont prywatnych, wy\u0142\u0105czenie statusu to zazwyczaj \u017caden problem, a wr\u0119cz korzy\u015b\u0107. Nie ma to wielkiego wp\u0142ywu na codzienne interakcje, poniewa\u017c osoby prywatne najcz\u0119\u015bciej ceni\u0105 sobie przede wszystkim prywatno\u015b\u0107 i swobod\u0119. Ukrycie aktywno\u015bci pozwala im przegl\u0105da\u0107 tre\u015bci, odpowiada\u0107 na wiadomo\u015bci bez zb\u0119dnej presji i publikowa\u0107 materia\u0142y, kiedy tylko maj\u0105 na to ochot\u0119. To czysto osobisty wyb\u00f3r, kt\u00f3ry realnie poprawia komfort psychiczny, eliminuj\u0105c poczucie &#8220;ci\u0105g\u0142ej dost\u0119pno\u015bci&#8221; dla znajomych.<\/p>\n<p>Natomiast dla kont biznesowych i tw\u00f3rc\u00f3w sytuacja jest nieco bardziej z\u0142o\u017cona. Z jednej strony, <strong>wy\u0142\u0105czenie aktywno\u015bci<\/strong> mo\u017ce mie\u0107 negatywny wp\u0142yw na interakcje z profilem. Klienci, widz\u0105c brak zielonej kropki i informacji o bie\u017c\u0105cej aktywno\u015bci, mog\u0105 czu\u0107 si\u0119 zniech\u0119ceni do kontaktu, obawiaj\u0105c si\u0119 d\u0142ugich czas\u00f3w odpowiedzi. Widoczny status cz\u0119sto buduje zaufanie i sygnalizuje, \u017ce &#8220;jeste\u015bmy tutaj, gotowi do szybkiej komunikacji!&#8221;.<\/p>\n<p>Z drugiej strony, firmy mog\u0105 wykorzysta\u0107 t\u0119 funkcj\u0119 w naprawd\u0119 sprytny spos\u00f3b! Tak, <strong>brak statusu aktywno\u015bci<\/strong>, czyli tej zielonej kropki, faktycznie mo\u017ce zniech\u0119ci\u0107 niekt\u00f3rych klient\u00f3w \u2013 to prawda. <strong>Ale mo\u017ce te\u017c fantastycznie pom\u00f3c w zarz\u0105dzaniu czasem pracy!<\/strong> Wyobra\u017a sobie, \u017ce idziesz na urlop, masz weekend wolny albo po prostu ko\u0144czysz prac\u0119 o 17:00. Wy\u0142\u0105czenie statusu to jasny, cho\u0107 subtelny sygna\u0142 dla klient\u00f3w, \u017ce zesp\u00f3\u0142 nie jest dost\u0119pny. Pomaga to zarz\u0105dza\u0107 ich oczekiwaniami, chroni prywatny czas pracownik\u00f3w i stanowi doskona\u0142e narz\u0119dzie do wyznaczania zdrowych granic mi\u0119dzy \u017cyciem zawodowym a prywatnym. I co najwa\u017cniejsze \u2013 nie musisz wy\u0142\u0105cza\u0107 ca\u0142ego konta!<\/p>\n<h2>Inne sposoby na prywatno\u015b\u0107 na Instagramie: Ukrywanie polubie\u0144 i wi\u0119cej.<\/h2>\n<p>Instagram, na szcz\u0119\u015bcie, naprawd\u0119 dba o Twoj\u0105 prywatno\u015b\u0107! Poza zarz\u0105dzaniem <strong>statusem aktywno\u015bci<\/strong>, platforma oferuje szereg innych przydatnych narz\u0119dzi, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci kontrolowa\u0107 interakcje i to, co widzisz oraz co inni widz\u0105. Jedn\u0105 z niezwykle popularnych i cenionych funkcji jest na przyk\u0142ad <strong>ukrywanie liczby polubie\u0144<\/strong>.<\/p>\n<p>Mo\u017cesz ukry\u0107 liczb\u0119 polubie\u0144 na dwa inteligentne sposoby. Po pierwsze, masz mo\u017cliwo\u015b\u0107 ukrycia licznika dla <strong>swoich w\u0142asnych post\u00f3w<\/strong>. Robisz to indywidualnie dla ka\u017cdego zdj\u0119cia czy filmu, co pozwala Ci skupi\u0107 si\u0119 na jako\u015bci tre\u015bci, a nie na nerwowym \u015bledzeniu liczby serduszek. Po drugie, mo\u017cesz ukry\u0107 polubienia dla <strong>post\u00f3w innych u\u017cytkownik\u00f3w<\/strong> \u2013 czyli dla tych, kt\u00f3re przewijaj\u0105 si\u0119 w Twoim feedzie. To idealne rozwi\u0105zanie, je\u015bli chcesz mniej przejmowa\u0107 si\u0119 algorytmami i po prostu cieszy\u0107 si\u0119 tre\u015bciami. Pami\u0119taj jednak: ukrycie liczby polubie\u0144 to nie to samo co ukrycie faktu, \u017ce post polubi\u0142e\u015b! Inni u\u017cytkownicy nadal zobacz\u0105, \u017ce zareagowa\u0142e\u015b na dan\u0105 tre\u015b\u0107, po prostu nie b\u0119dzie widoczna suma wszystkich polubie\u0144.<\/p>\n<p>Ale to nie wszystko! Instagram ma w zanadrzu tak\u017ce inne przydatne funkcje, takie jak <strong>wyciszenie konta<\/strong> i <strong>ograniczenie konta<\/strong>. Wyciszenie konta to \u015bwietna opcja, je\u015bli nie chcesz ogl\u0105da\u0107 post\u00f3w ani relacji danej osoby, ale jednocze\u015bnie nie chcesz usuwa\u0107 jej z obserwowanych. Dzi\u0119ki temu mo\u017cesz zarz\u0105dza\u0107 tym, co do Ciebie dociera, bez wp\u0142ywu na swoj\u0105 widoczno\u015b\u0107 \u2013 to zupe\u0142nie co\u015b innego ni\u017c status aktywno\u015bci. Z kolei ograniczenie konta to bardziej zaawansowane narz\u0119dzie prywatno\u015bci. Pozwala Ci zarz\u0105dza\u0107 interakcjami w bardziej dyskretny spos\u00f3b: komentarze od takiej osoby widzi tylko ona i Ty (dop\u00f3ki ich nie zatwierdzisz!), a wiadomo\u015bci od niej trafiaj\u0105 do sekcji &#8220;Pro\u015bby o wiadomo\u015bci&#8221;. Ta funkcja skupia si\u0119 na zarz\u0105dzaniu konkretnymi osobami, a nie na Twojej og\u00f3lnej widoczno\u015bci online.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Co to jest status aktywno\u015bci na Instagramie i dlaczego warto go wy\u0142\u0105czy\u0107? Zacznijmy od podstaw! Pewnie nieraz zastanawia\u0142e\u015b si\u0119, co oznacza ta ma\u0142a, zielona kropka obok czyjego\u015b zdj\u0119cia profilowego na Instagramie, prawda? Ot\u00f3\u017c, to w\u0142a\u015bnie jest status aktywno\u015bci na Instagramie \u2013 bardzo przydatna (dla niekt\u00f3rych!) funkcja, kt\u00f3ra informuje innych o Twojej obecno\u015bci na platformie. Ta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":173,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"ppma_author":[117],"class_list":["post-174","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bezpieczenstwo-i-prywatnosc"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Jak wy\u0142\u0105czy\u0107 aktywno\u015b\u0107 na Instagramie i ukry\u0107 sw\u00f3j status online? - Programy.net.pl - Blog<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/jak-wylaczyc-aktywnosc-na-instagramie-i-ukryc-swoj-status-online\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak wy\u0142\u0105czy\u0107 aktywno\u015b\u0107 na Instagramie i ukry\u0107 sw\u00f3j status online? - Programy.net.pl - Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Co to jest status aktywno\u015bci na Instagramie i dlaczego warto go wy\u0142\u0105czy\u0107? Zacznijmy od podstaw! Pewnie nieraz zastanawia\u0142e\u015b si\u0119, co oznacza ta ma\u0142a, zielona kropka obok czyjego\u015b zdj\u0119cia profilowego na Instagramie, prawda? Ot\u00f3\u017c, to w\u0142a\u015bnie jest status aktywno\u015bci na Instagramie \u2013 bardzo przydatna (dla niekt\u00f3rych!) funkcja, kt\u00f3ra informuje innych o Twojej obecno\u015bci na platformie. Ta [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/jak-wylaczyc-aktywnosc-na-instagramie-i-ukryc-swoj-status-online\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Programy.net.pl - Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100088998746600\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-03-16T08:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/premium-1322.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"jaroslaw\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"jaroslaw\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"13 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak wy\u0142\u0105czy\u0107 aktywno\u015b\u0107 na Instagramie i ukry\u0107 sw\u00f3j status online? - Programy.net.pl - Blog","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/jak-wylaczyc-aktywnosc-na-instagramie-i-ukryc-swoj-status-online\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak wy\u0142\u0105czy\u0107 aktywno\u015b\u0107 na Instagramie i ukry\u0107 sw\u00f3j status online? - Programy.net.pl - Blog","og_description":"Co to jest status aktywno\u015bci na Instagramie i dlaczego warto go wy\u0142\u0105czy\u0107? Zacznijmy od podstaw! Pewnie nieraz zastanawia\u0142e\u015b si\u0119, co oznacza ta ma\u0142a, zielona kropka obok czyjego\u015b zdj\u0119cia profilowego na Instagramie, prawda? Ot\u00f3\u017c, to w\u0142a\u015bnie jest status aktywno\u015bci na Instagramie \u2013 bardzo przydatna (dla niekt\u00f3rych!) funkcja, kt\u00f3ra informuje innych o Twojej obecno\u015bci na platformie. Ta [&hellip;]","og_url":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/jak-wylaczyc-aktywnosc-na-instagramie-i-ukryc-swoj-status-online\/","og_site_name":"Programy.net.pl - Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100088998746600","article_published_time":"2026-03-16T08:00:00+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":768,"url":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/premium-1322.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"jaroslaw","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"jaroslaw","Szacowany czas czytania":"13 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/jak-wylaczyc-aktywnosc-na-instagramie-i-ukryc-swoj-status-online\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/jak-wylaczyc-aktywnosc-na-instagramie-i-ukryc-swoj-status-online\/"},"author":{"name":"Jaroslaw","@id":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/#\/schema\/person\/5c9acd55da3366016611e233caf0f846"},"headline":"Jak wy\u0142\u0105czy\u0107 aktywno\u015b\u0107 na Instagramie i ukry\u0107 sw\u00f3j status online?","datePublished":"2026-03-16T08:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/jak-wylaczyc-aktywnosc-na-instagramie-i-ukryc-swoj-status-online\/"},"wordCount":2539,"publisher":{"@id":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/jak-wylaczyc-aktywnosc-na-instagramie-i-ukryc-swoj-status-online\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/premium-1322.jpg","articleSection":["Bezpiecze\u0144stwo i prywatno\u015b\u0107"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/jak-wylaczyc-aktywnosc-na-instagramie-i-ukryc-swoj-status-online\/","url":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/jak-wylaczyc-aktywnosc-na-instagramie-i-ukryc-swoj-status-online\/","name":"Jak wy\u0142\u0105czy\u0107 aktywno\u015b\u0107 na Instagramie i ukry\u0107 sw\u00f3j status online? - Programy.net.pl - Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/jak-wylaczyc-aktywnosc-na-instagramie-i-ukryc-swoj-status-online\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/jak-wylaczyc-aktywnosc-na-instagramie-i-ukryc-swoj-status-online\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/premium-1322.jpg","datePublished":"2026-03-16T08:00:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/jak-wylaczyc-aktywnosc-na-instagramie-i-ukryc-swoj-status-online\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/programy.net.pl\/blog\/jak-wylaczyc-aktywnosc-na-instagramie-i-ukryc-swoj-status-online\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/jak-wylaczyc-aktywnosc-na-instagramie-i-ukryc-swoj-status-online\/#primaryimage","url":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/premium-1322.jpg","contentUrl":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/premium-1322.jpg","width":1024,"height":768},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/jak-wylaczyc-aktywnosc-na-instagramie-i-ukryc-swoj-status-online\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak wy\u0142\u0105czy\u0107 aktywno\u015b\u0107 na Instagramie i ukry\u0107 sw\u00f3j status online?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/","name":"Programy.net.pl - Blog","description":"Oficjalny blog","publisher":{"@id":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/#organization","name":"Programy.net.pl - Blog","url":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/programy.net.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Zrzut-ekranu-2026-03-6-o-16.04.24.png","contentUrl":"http:\/\/programy.net.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Zrzut-ekranu-2026-03-6-o-16.04.24.png","width":304,"height":81,"caption":"Programy.net.pl - Blog"},"image":{"@id":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=100088998746600","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/programy-net-pl\/about\/","https:\/\/www.tiktok.com\/@programy.net.pl"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/#\/schema\/person\/5c9acd55da3366016611e233caf0f846","name":"Jaroslaw","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/a88221b28ba6caf8bb54e4ceccb64ebe","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1ad425adc51dc4a1d7a23b9d185673aaee2848f4698ed473af5adec686134580?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1ad425adc51dc4a1d7a23b9d185673aaee2848f4698ed473af5adec686134580?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jaroslaw"},"description":"Od lat testuj\u0119 programy zamiast po prostu ich u\u017cywa\u0107. Zacz\u0119\u0142o si\u0119 od tego, \u017ce znajomi ci\u0105gle pytali mnie \u201eco pobra\u0107, \u017ceby...\". W ko\u0144cu postanowi\u0142em zapisywa\u0107 odpowiedzi w jednym miejscu \u2014 tak powsta\u0142 ten blog. Znajdziesz tu tylko to, co sam sprawdzi\u0142em.","sameAs":["https:\/\/programy.net.pl\/blog"],"url":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/author\/jaroslaw\/"}]}},"authors":[{"term_id":117,"user_id":1,"is_guest":0,"slug":"jaroslaw","display_name":"jaroslaw","avatar_url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1ad425adc51dc4a1d7a23b9d185673aaee2848f4698ed473af5adec686134580?s=96&d=mm&r=g","0":null,"1":"","2":"","3":"","4":"","5":"","6":"","7":"","8":""}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/174","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=174"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/174\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":204,"href":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/174\/revisions\/204"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/173"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=174"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=174"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=174"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/programy.net.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=174"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}