FatSecret

Program FatSecret oferuje wiele przydatnych funkcji, które ułatwią Ci osiągnięcie swoich celów zdrowotnych. Możesz wyszukiwać i dodawać posiłki, przepisy kulinarne oraz produkty spożywcze do swojego dziennika żywieniowego. Aplikacja zawiera ogromną bazę danych, która umożliwia szybkie znalezienie informacji o wartościach odżywczych różnych produktów.

Dzięki FatSecret możesz śledzić swoje postępy, zarówno jeśli chodzi o utratę wagi, jak i zwiększenie masy mięśniowej. Aplikacja generuje wykresy i raporty, które pomogą Ci zrozumieć, jakie zmiany w diecie i aktywności fizycznej przynoszą najlepsze rezultaty.

Program umożliwia również nawiązywanie kontaktu z innymi użytkownikami, dzielenie się przepisami i poradami, a także motywowanie się nawzajem. Możesz dołączyć do społeczności, która wspiera zdrowy styl życia i wymienia się doświadczeniami.

FatSecret jest dostępny na różne platformy, w tym na komputery, smartfony i tablety. Dzięki temu możesz mieć dostęp do swojego dziennika żywieniowego i innych funkcji w dowolnym miejscu i o dowolnej porze.